SPA и велнес в Латвии

Отель прямо на пляже в Майори со статусом медицинского учреждения. Более 300 процедур, включая ритуалы с кемерской грязью; в водном центре The Garden — 25-метровый бассейн с тёплой морской водой, римская паровая баня, гималайская соляная сауна, кедровая сауна, джакузи, детский бассейн и водопады, а отдельно — комплекс русской бани The Banya.

SPA в подвале отреставрированной усадьбы XIX века в Земгале, примерно в часе езды от Риги: сауна и паровая баня. Посещения только индивидуально, по записи.

Один из крупнейших SPA-отелей Балтии с конференц-центром на улице Йомас. В «Оазисе велнеса» — сауны и бассейны, в SPA и салоне красоты — более 200 процедур, например шоколадные, липовые и янтарные ритуалы.

SPA отеля Grand Hotel Kempinski Riga с крытым бассейном, саунами и тренажёрным залом. Процедуры для лица и велнес для женщин и мужчин, предложения «дневного SPA» и членство в SPA-клубе; для гостей отеля с детьми — детский SPA.

Лечебный курорт в Яункемери, где упор на процедуры, а не на роскошь: грязевые ванны (подготовленная грязь 38–39 °C), бромные минеральные ванны и сероводородная минеральная вода для питья. Реабилитационные курсы с проживанием или без.

SPA-отель среди дюн в Лиелупе: 25-метровый бассейн с каскадами, детский бассейн с подогревом, джакузи, финская сауна, турецкая баня и контрастный душ. Процедуры для детей и подростков на безопасной для их кожи косметике, а также латышские ритуалы с клюквой, мёдом и янтарным маслом.

Усадебный SPA на побережье Видземе, где для процедур каждому гостю готовят органические продукты из латвийской деревни. Ароматические паровые бани и купели, ритуалы для пар, массаж и маски; в зоне отдыха — травяные чаи и полезные закуски.

Бутик-SPA-отель на улице Юрас в Юрмале. В SPA — соляная пещера, джакузи, жемчужная ванна, ванна с молоком и мёдом, турецкая баня и классическая сауна; массаж тёплыми свечами и «золотой» массаж.

Бывшая охотничья резиденция немецкого барона в Сиексате, ныне отель со SPA. Белая деревенская баня и баня на чёрных камнях с многочасовым ритуалом, молочные ванны с местным молоком и массаж, небольшой бассейн и ароматическая паровая баня. В усадьбе также розарий, музей молока, сад ланей и теннис.

Пятизвёздочный отель в Старой Риге со SPA: процедуры для лица и тела, ароматические ритуалы и сауна с видом на крыши Старого города и Домский собор.

Плавучая русская баня на берегу Кишэзерса в Межапарке: панорамное окно, мини-кинотеатр, кухня и возможность остаться на ночь. 40 € в час; за доплату — японская деревянная купель офуро, массаж и скрабы.

Велнес-центр в цокольном этаже пятизвёздочного отеля Grand Poet: бассейн с зонами подводного массажа, джакузи, биосауна, финская сауна, паровая баня и ароматическая сауна с соляной комнатой.

Общественная баня на дровах в Зиепниеккалнсе с большим бассейном с прохладной водой — 15 € без ограничения времени. Среда — женский день, вторник — семейный; во дворе место для пикника, есть массажист и буфет с пивом и квасом.

Пятизвёздочный SPA-отель в Аматциемсе среди лесов и озёр, называющий себя первым SPA-отелем-экопоселением в Латвии. Турецкая и финская бани, купель с видом на пруд, бассейн без хлора, шунгитовая комната, банные ритуалы с банщиком и массаж; открыт и для гостей без ночёвки.

Частная баня в Дзирциемсе с каскадным бассейном, камином и банкетной комнатой до 12 человек. 20 € в час, бронь на три часа; ежедневно 6–23, бесплатная парковка.

Дизайн-отель на 34 номера в Дубулты, примерно в 400 м от моря. SPA на двух этажах: шесть кабинетов, лаунж, турецкий хаммам и сауна; массаж, пилинги, ритуалы турецкого и марокканского хаммама, парение с берёзовым веником или с лимоном и мёдом. В соседнем здании — семинарный зал до 50 человек.

Общественная баня на берегу реки в бывшем здании бумажной фабрики, работает с 1895 года. По пятницам для женщин 13–18, для мужчин 18–22; две субботы в месяц — семейные дни. Можно забронировать для частных мероприятий до 20 человек.

Первый в Латвии социальный банный клуб, на набережной в Андрейсале. Банщики ведут 75-минутные сеансы под музыку до 40 человек: жар, холодные купели (их три) и отдых по кругу. Сеансы совместные, раздевалки раздельные; билеты и абонементы — онлайн.

Общественная баня на дровах в Дрейлини, которая называет себя крупнейшей дровяной баней в Балтии: две большие печи, турецкая баня, массаж и душ Шарко, на месте гриль-бар. 13 € в час.

Центр здоровья и реабилитации в лесу у Лигатне с оздоровительными и косметическими программами. Баня и ритуалы с банщиком, грязевые аппликации, ванна Клеопатры и массаж; процедуры доступны и без проживания.

Соляная комната в Елгаве: стены, потолок и пол покрыты солью, а генератор распыляет мелкие частицы соли. За 40-минутный сеанс можно отдохнуть, послушать музыку, почитать или строить с детьми соляные замки; есть дыхательные упражнения, йога-нидра и звукотерапия. Взрослым 10 €, детям 3–6 лет 5 €; есть подарочные карты; запись по телефону.

Природный SPA на озёрном курорте за Даугавпилсом. В процедурах — местные травы, болотная грязь, лесные ягоды и голубая глина озера Сила; есть банный ритуал, массаж с натуральными маслами, чайные ритуалы и полезные закуски. На курорте также ресторан Silenes Terases и виллы.

SPA-отель на берегу озера у Сигулды: бассейн, сауны и ванны, массаж, процедуры для лица и ресторан. Дополнительно — аквааэробика, йога, скандинавская ходьба, экскурсии и боулинг.

Небольшая баня на дровах в Авоты у парка Зиедоньдарзс, работает почти круглосуточно (7–5). 25 € в час с человека с полотенцами и простынями; в холодные месяцы камин в зоне отдыха, караоке до шести человек, ритуалы с ароматическими маслами и массаж.